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AUF DEN SPUREN DES WASSERMANNS - ERWACHSENE

WIR KNEIPPEN DURCH DEN WALD


Wir machen den Wald um den Schindlbach zu unserem „Kurhaus“. Nach den fünf Säulen von Pfarrer Sebastian Kneipp nutzen wir die Kräfte der Natur für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Wir genießen Wasseranwendungen und Bewegungsspiele, beschäftigen uns mit Heilkräutern, Ernährung sowie Lebensführung und kommen zur Ruhe. Ein Wissensschatz, der unser Leben nachhaltig bereichern kann.


Wir treffen uns am Parkplatz Märchenwald zu einem besonderen Spaziergang entlang des Schindlbaches in Grünau im Almtal. Dabei widmen wir uns nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch den fünf Säulen für ein gesundes Leben, die einst der Hydrotherapeut und Naturheilkundler Sebastian Kneipp aufstellte.

Wir widmen uns der ersten der fünf Säulen, den „Wasseranwendungen" an einem Bacherl und erforschen gemeinsam die richtige Art und Wirkungsweise von Wassertreten, Armguß und Armbad. Denn Wasser steigert die Leistungsfähigkeit, regt die Abwehrkräfte an und verbessert die Durchblutung und das Körperbewusstsein. „Bewegung“ ist der zweite wichtige Teil einer gesunden Lebensführung nach Kneipp. Wir erkennen, wie Aktivität unseren Körper positiv beeinflusst und üben uns in verschiedenen Bewegungsformen, etwa dem blind Balancieren. Ein weiterer wichtiger Schatz in der Natur, den wir für unser Wohlbefinden nutzen können sind "Wildkräuter und Heilpflanzen". Im Sinne einer ganzheitlichen Medizin lernen wir hilfreiche Kräuter am Wegesrand kennen und widmen uns den Anwendungen in Form von Tees, Säften, Salben , Ölen, Wickeln und Bädern. Wie „Ernährung“ auf unsere Gesundheit einwirkt und wie wir damit Krankheiten vermeiden oder deren Verlauf günstig beeinflussen können, aber auch wie wir uns schlichtweg Gutes tun können, wird weiter auf dem Weg thematisiert. Als fünfte Säule zeigt uns die „Lebensordnung“, dass es wichtig ist, das richtige Maß zu finden und auch genug Erholungsphasen einzubauen. So halten wir inne beim Steinmanderl bauen, lauschen Geschichten und lassen dabei die Seele baumeln.


 

 

DIE TERMINE


DATUM DAUER VERMITTLER/IN TREFFPUNKT  
Do. 19.09.19
 21 PLÄTZE FREI 
09:00-12:00 Hermine Schallmeiner Grünau im Almtal, Schindlbach 27 Anmelden
Individuelle Termine für Gruppen nach Vereinbarung.

 

 

DETAILS & INFOS

Preis
Erwachsene
Kinder (bis 14 Jahre)
10.00 Euro (p.P.)
5.00 Euro (p.P.)
Gruppenpreis
Erwachsene
Kinder (bis 14 Jahre)
Schulklasse
10.00 Euro (p.P.)
5.00 Euro (p.P.)
5.00 Euro (p.P.)
Ermäßigung
10% für OÖ Familienkarte, OÖN-Card, 4youCard, ÖAMTC-Clubkarte, STEYR Shopping Card, Donauregion OÖ
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mind. / max. Teilnehmer
7 / 21
Treffpunkt(e)
4645 Grünau im Almtal, Schindlbach 27 (Parkplatz Märchenwald )
4645 Grünau im Almtal, Bahnhof
4644 Scharnstein, Kirchenplatz
Ausrüstung
Gute feste Schuhe, ev. Regenbekleidung, Sitzunterlage, Handtuch, ev. Jause und Getränk
Allgemeine Tipps
Cumberland Wildpark Grünau (4645 Grünau im Almtal, Fischerau 12)
Web: www.wildparkgruenau.at
Einkehrtipps
Gasthof Enzenbachmühle (4645 Grünau im Almtal, Enzenbach 3)
Web: www.oberoesterreich.at/oesterreich/gastronomie/102758/gasthof-enzenbachmuehle.html

Familienalm Hochberghaus (4645 Grünau im Almtal, Kasberg 1)
Web: www.bergfex.at/gruenau-kasberg/hotel-hochberghaus

Forellenhof Wieselmühle (4645 Grünau im Almtal, Landstraße 73)
Web: www.wieselmuehle.at

Cafe Feichtner (4645 Grünau im Almtal, Im Dorf 17)

 

TREFFPUNKT

 

DOWNLOADS

Auf den Spuren des Wassermanns - Erwachsene Die Tour als PDF im Überblick 1,72 MB Download
Auf den Spuren des Wassermanns 4-seitige Toureninfo 2,01 MB Download

 

 

KONTAKT & ANMELDUNG

Name
Maria Hageneder
Telefon
066473534703

 

 

DEINE NATURVERMITTLER/INNEN

Vermittler Maria Hageneder

Maria Hageneder

Vermittler Hermine Schallmeiner

Hermine Schallmeiner

 

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Almsee und Umgebung

Almsee und Umgebung

Das Naturschutzgebiet liegt im Almtal im Salzkammergut. Der Almsee ist ein nährstoffarmer Alpensee in herrlicher Lage und mit nahezu überall naturnahen Ufern. Inselartige Vermoorungen und ausgedehnte Erlenbruchwälder am Nord- und Südufer prägen außerdem sein Erscheinungsbild.

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